У человека есть масса возможностей реализовать себя в искусстве. Многие люди выбирают для этого музыку. Насколько успешно гитарист, ударник, клавишник или вокалист вливаются в плеяду всемирно известных исполнителей – зависит от публики. Медиков же, больше беспокоит значительное число музыкантов, страдающих от шума в ушах или тиннитуса.
Причины и следствие
Вряд ли кто-нибудь, беря в руки гитару или барабанные палочки, задумывается об опасности, таящейся в этих инструментах. Тем не менее статистика неумолима: очень многие музыканты не понаслышке знают, что такое тиннитус.
На нашем сайте есть отдельный материал, в подробностях рассказывающий о знаменитых деятелях искусства с тиннитусом.
Простому обывателю сложно представить себе сложности, причиняемые шумом в ушах людям, для которых отменный слух – едва ли не важнейшее чувство для творчества.
Убрать тиннитус, вызванный многолетними звуковыми перегрузками очень сложно. А вот сберечь нормальное звуковосприятие – несложно. Возьмем на себя смелость дать несколько рекомендаций, способных спасти начинающего Джимми Хендрикса от тиннитуса.
Благодаря нашим советам можно кардинально снизить риск появления шума в ушах, не отказываясь от любимой деятельности.
Знать о риске
Шанс заполучить тиннитус зависит от профиля музыканта и времени, в течение которого человек находится в атмосфере громких звуков во время выступления, репетиций.
Любой шум выше 85 децибел уже вызывает перегрузку слухового анализатора. А многие рок-группы во время выступлений преодолевают порог в 112 дБ.
Для примера – симфонический оркестр редко выдает больше 94 дБ, поэтому среди любителей классики пациентов с шумом в ушах немного.
Когда и как защититься
По санитарным нормам, если человек регулярно подвергается шуму в 85 дБ, уже нужно применять средства защиты органа слуха. Самый простой вариант – беруши – для музыкантов абсолютно не выход, потому что пробки в ушах заглушают все звуки, музыку в том числе.
Один перспективный способ – универсальные высокочастотные наушники, которые приглушают громкую музыку, сохраняя ясность остальных звуков, разговорной речи.
Отличный, но гораздо более дорогой вариант – цифровые технологии. Современные наушники со встроенными мониторами звука, громкие звуки гасятся, на лету оцифровываются и перетранслируются в динамики самих наушников с меньшей громкостью.
Это идеальный вариант для диджеев и всех, кто любит делать громкую музыку.
Другие советы
Кроме использования высокотехнологичных наушников, можно прибегнуть и к более простым, но менее эффективным методам:
- слушаете громкую музыку, играете ее – пейте много воды;
- старайтесь находиться подальше от колонок;
- каждые 30-45 минут делайте паузы тишины на четверть часа.
Если же в ушах на фоне полной тишины остается звуковой фон – шум, звон, свист и все такое, то стоит подумать о консультации квалифицированного специалиста.
